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第41章 冲突(2/2)

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可惜的是,女教练不是背对着许逸的位置,缺少了一些关键部位的特写,这样就让很想认真欣赏健身精髓的许逸有点遗憾了。

等等!

我是来锻炼体质,提高转职被动属性增益的,该死,不能让蜜桃荼毒了我的坚韧意志!

如是想着,许逸很快调整了自己的注意力。

健身房的器材很多,不需要许逸排队,一会他就装了两片各5公斤重的哑铃尝试卧推!

许逸虽然在现实生活中没有什么健身经验,但在NPC附身的那些年明白了很多锻炼的技巧。

在短暂了一两分钟之后,那股初次健身的生疏感就被一次次的调整给驱散了。

健身的常识,许逸还是懂一些的,一开始并没有太勉强自己,卧推共分六组,每组推了将近10次。

最后一组,做到竭力,大概13次的样子。

等到他再度起身,胸膛以及手臂已经开始有强烈的胀痛感了。

他是初学者没必要给予身体过荷的压力。

再是休息了五分之后,他准备开始进行哑铃交替弯举,这是对臂力锻炼非常好的方式。

刚举起哑铃,因为卧推的的酸痛感马上就加强了。

但许逸没有就此放弃,这个时候越是坚持越能出效果。

一次,两次,他刚做到第三次,便被一顿责骂声吸引了注意。

“咦,不就是那个三八么!”

他原本并不想管这些琐事,直到他瞥见那张熟悉而又有些陌生的面孔,他才放下哑铃靠了上去。

只要能看到这个三八吃瘪,一两分钟的时间许逸还是觉得可以浪费的!

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