个人急招住家保姆(怎样当个好老师读后感)

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怎样当个好保姆

个人急招住家保姆(怎样当个好老师读后感)

作者:裘崇加

其他类型 已完结 12 万字

最新章节:第13章 保姆必备技能之十一——家居安全

最后更新:2019-06-22 20:15:25

怎样当个好保姆小说简介

完结小说《怎样当个好保姆》由裘崇加所编写的其他类型类型的小说,内容主要讲述:在社会主义城市化和社会主义新农村建设的进程中,农民时时会面临转型:身份的转型,或由农民变为工人,或由农村村民变为城市居民;劳动的转型,或由务农变为务工、务商。农村妇女由农民变为保姆,从务农变为家政服务,这是比较容易适应的转型。

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第一节如何科学坐月子

生完宝宝后,要“坐月子”,一般要经过6—8周的时间才能使身体逐渐恢复,这期间必须注意做到以下几点。

第一,环境必须清洁安静,室内空气流通,冬季要防感冒,夏天要防中暑。

第二,产妇应有充分的休息和睡眠,但亦应适当活动,以助恢复,注意少做蹲位及手提重物等使腹压增高的劳动,以防子宫后倾或脱垂。

第三,产后宜吃易消化富含营养的食物。饮食中必须含有足够的蛋白质、矿物质及维生素,如鸡蛋、蔬菜、鱼、瘦肉等,但也应防止饮食过量和偏食。

第四,要注意外阴清洁,产后4周内不能盆浴,应当每天用温开水清洗外阴,使用无菌消毒的月经垫,产褥期(产后42天)内禁止性生活。

第五,注意恶露变化,要观察恶露的色、量和气味,如恶露色污或有气味,都提示有感染情况,必须及早治疗。

第六,保持大便通畅。

第二节奶水充足的奥秘

宝宝吃奶越多,妈妈泌乳越多。宝宝吃奶越频繁,母乳分泌就越多。妈妈的身体通过宝宝频繁吃奶及有效吸吮获得信号,以分泌出宝宝需要的等量母乳。

一要早:早吃奶、常吃奶是最重要因素。通常,新生儿两小时吃奶一次或每天至少吃八至十二次奶。频繁吃奶不仅让新生儿获得营养,它还是美妙的安抚剂,有助于母亲尽早拥有充足的奶水。

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